今天只做一「健」事10.0

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目一星期五集將會以五個單元圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」每星期一連五日主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」而心靈和情緒更是不容忽視所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚解決港人的疑難和雜症